Уявіть життя без постійного поділу власних думок та вчинків на погані чи добрі. Річард Шварц пропонує революційний підхід до самосприйняття на основі сорокарічного клінічного досвіду. Його методика допомагає подружитися з різними частинами свого «Я» та припинити виснажливу війну з самим собою.
Автор переконує читачів у тому, що всередині кожного з нас існує невичерпний ресурс для зцілення. Ця книжка навчить вас дбайливо ставитися до свого болю та тривог. Ви зрозумієте природу внутрішніх конфліктів і зможете віднайти гармонію навіть після важких життєвих випробувань. Це тепла та обнадійлива розповідь про те, як прийняти себе повністю.
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Наш формат |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786178277505 |
| Кількість сторінок | 216 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2025 |
| Стан | Новий |
| Формат | |
| Довжина | 21 см |
| Ширина | 14 см |
| Користувальницькі характеристики | |
| Ілюстрації | Без ілюстрацій |
| Автор | Річард Шварц |
| Вид палітурки | Тверда |
| Жанр | Мотивація, Практична психологія |
| Переклад | Анна Марховська |
Інформація для замовлення
- Ціна: 470 ₴




