Книга Рецепти стрункості від нутриціолога (Збірка страв та рецептів + меню для схуднення)


«Рецепти стрункості» — це не просто добірка страв, а покроковий дороговказ до формування здорових харчових звичок і комфортного контролю ваги. Нутриціолог Оксана Зінченко пропонує практичні інструменти: збалансовані рецепти, готові меню та продумані комбінації продуктів, що відповідають сучасним уявленням про раціональне харчування.
Книжка адресована тим, хто хоче покращити своє самопочуття та зовнішній вигляд без жорстких обмежень і виснажливих дієт. Вона допомагає досягти бажаного результату м’яко, з турботою як про тіло, так і про емоційний баланс, роблячи процес зміни раціону не боротьбою, а підтримувальною щоденною звичкою.
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786177924110 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 158 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2025 |
| Стан | Новий |
| Формат | |
| Довжина | 22 см |
| Ширина | 15 см |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Оксана Зінченко |
| Жанр | Дім та хобі |
Інформація для замовлення
- Ціна: 650 ₴


