Книга Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник
Новинка
195 ₴
Показати оптові ціни- Готово до відправки
- Оптом і в роздріб
- Код: 9786171700222
Готово до відправки
195 ₴
Книга Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник+380 (93) 650-21-65
- +380 (67) 627-44-67
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни.
— Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе.
— Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.
— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.
— Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе.
— Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.
— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Vivat |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786171700222 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2023 |
| Кількість сторінок | 128 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
Інформація для замовлення
- Ціна: 195 ₴