Книга Опануй себе


У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»? Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом – навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися?
Характеристики
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Vivat |
Країна виробник | Україна |
ISBN | 9789669825254 |
Вид палітурки | Твердий |
Рік видання | 2022 |
Кількість сторінок | 288 |
Стан | Новий |
Мова видання | Українська |
Інформація для замовлення
- Ціна: 590 ₴