Книга Дисципліна – це свобода. Джоко Віллінк
Новинка
640 ₴
Показати оптові ціни- В наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 9786178012038
В наявності
640 ₴
Книга Дисципліна – це свобода. Джоко Віллінк+380 (93) 650-21-65
- +380 (67) 627-44-67
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.
Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | книголав |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786178012038 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 256 шт. |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
Інформація для замовлення
- Ціна: 640 ₴